Mal olor en pies y calzado. Consejos y soluciones

El mal olor en los pies es un problema que tiene solución, en la mayoría de los casos basta con seguir algunas normas de higiene y usar productos que ayuden eliminar y prevenir el mal olor tanto en pies como en calzado.

Consejos para prevenir el mal olor de pies:

- Lavar los pies diariamente con un jabón neutro y secar bien, sobre todo la zona entre los dedos. Esta zona es más susceptible a sufrir de hongos gracias a la humedad.

- Cambiar de calcetín diariamente, usar tejidos de algodón que previenen y absorben mejor el sudor.

- Usar chanclas en zonas públicas como piscinas y gimnasios para evitar el contagio de hongos y verrugas plantares.

- Mantener las uñas cortas y rectas para evitar la acumulación de suciedad que genera mal olor.

- Por último recomendamos usar las plantillas desodorantes Neutrolor, producto patentado que actúa en cada caso según el grado de sudoración, eliminando el mal olor tanto en pies como en calzado y previniendo el desarrollo de hongos y bacterias.

¿Cómo funcionan las plantillas Neutrolor?

Las plantillas Neutrolor están fabricadas con extractos de plantas que cuidan la piel de los pies proporcionando protección en cada paso. Hay una gama que se adapta a cada necesidad. Plantillas deportivas, casual, para hombres, mujeres y niños.

Descubre una solución eficaz para el mal olor de pies y olvídate de preocupaciones. Si después de seguir estás recomendaciones continuas con el problema acude al podólogo.

Puedes comprar las plantillas Neutrolor en nuestra tienda online y por cada compra te regalamos otro par de plantillas para ti o para compartir con algún familiar o amigo.

Puedes escoger un segundo par totalmente gratis de la gama Casual básic, Casual woman o Kids. Al momento de tu compra introduce el código “cuidamostuspies” y recibe tu regalo.

En Neutrolor cuidamos tus pasos cada día…

Cuidados imprescindibles para el pie diabético (II)

Siguiendo con la importancia de los cuidados para el pie diabético, a continuación compartimos la segunda parte de nuestro post Cuidados imprescindibles para el pie diabético.

Aproximadamente un 15% de los enfermos de diabetes sufrirá de problemas en los pies, a lo largo de su vida. Los signos y síntomas del pie diabético más comunes, incluyen la infección, la ulceración, o la gangrena llegando en casos severos a la amputación de dedos, el pie, o la pierna.

• No utilizar almohadillas eléctricas o botellas de agua caliente para calentar los pies.

• Hidratación: después del aseo aplicar crema hidratante en la planta, el dorso y el talón, pero evitar la zona entre los dedos, ya que la humedad podría crear grietas.

• Inspección diaria: se realizará observando el dorso, la planta y los espacios interdigitales con un espejo.

- Buscar lesiones entre los dedos, cambios de color, hinchazón, ampollas, callos, durezas, cambios en la cantidad de bellos en las piernas, inflamación, quemaduras o ulceraciones.

- Lavar cualquiera de las alteraciones anteriores con agua y jabón, aplicar un antiséptico incoloro y cubrir con gasas. Acudir al podólogo o centro sanitario sin olvidar identificarse como diabético.

• Uñas: deben cortarse con cuidado con una tijeras de borde redondeado, preferiblemente limarlas, nunca más allá del límite de los dedos (1- 2 mm) y sus bordes han de quedar rectos, se puede utilizar lima de cartón. Las uñas gruesas o que se rompen con facilidad deben ser cortadas por un podólogo.

• Actividad Física: 

- Camine diariamente al menos 30 minutos, ir aumentando gradualmente la distancia recorrida, con calzado adecuado.

- Los ejercicios más recomendados son: la natación y montar en bicicleta…

Ejercicio para los pies: descalzo,  sin calcetines y sentado cómodamente en una silla, coloque una hoja de periódico bajo sus pies e intente partirla por la mitad usando solamente sus pies. Una vez conseguido repita la operación con cada uno de los trozos obtenidos (2 veces más). Por último, intente formar con todos los trozos una pelotilla de papel, recordando que solo puede utilizar los pies para ello. Y una vez que lo haya hecho, cójala con ambos pies y tirela lo más lejos posible.

Para evitar problemas de sudoración, hongos y mal olor en los pies, podéis usar cualquier modelo de las plantillas desodorantes y anatómicas Neutrolor. Están fabricadas con un tratamiento en polvo que absorbe el sudor y elimina el mal olor , mejorando la salud del pie diabético.

En Neutrolor Cuidamos tus pasos día a día…

Fuente: ulceras.net

7 ejercicios para el cuidado de tus pies

El pie es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo,  además de soportar todo nuestro peso, cuenta con una multitud de huesos y músculos que lo hacen una de la estructuras más compleja de nuestro organismo.

7 ejercicios para la salud de los pies

Ahora que estamos de vacaciones podemos aprovechar algunos minutos de nuestro tiempo libre para prestar atención al cuidado de nuestros pies. A continuación compartimos 7 sencillos ejercicios para mantener unos pies saludables:

 Ejercicio 1. Andar descalzo cada día, de 10 a 15 minutos.

 Ejercicio 2: Flexionar y girar los tobillos varias veces.

Ejercicio 3: Flexionar y girar cada uno de los dedos del pie con la mano.

Ejercicio 4: De pie, con los pies juntos, elevarse lentamente hasta quedar apoyado en las puntas de los dedos. Luego, bajar poco a poco hasta que los dos talones se apoyen en el suelo.

Ejercicio 5: Recoger objetos con los dedos de los pies.

Ejercicio 6: Caminar apoyado sobre los talones.

Ejercicio 7: Caminar primero apoyado sobre los costados internos de los pies, y luego sobre los externos.

La realización de estos ejercicios además de mejorar la circulación sanguínea y contribuir a la eliminación de toxinas, ayuda a calmar los dolores de espalda, piernas y pies, mejora la flexibilidad y relaja los músculos del cuello, mejora la prevención de las cefalea y ayuda a la circulación sanguínea previniendo la aparición de las varices.

Por último os recordamos que nuestras plantillas anatómicas y desodorantes Neutrolor Casual Venus están especialmente diseñadas para proporcionar un efecto de estabilidad que permite retrasar los síntomas de cansancio de pies y articulaciones.

Descubre toda la gama de plantillas Neutrolor en nuestra web  www.neutrolor.es

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Fuente: cosmeticanaturalcasera.com