Mal olor en pies y calzado. Consejos y soluciones

El mal olor en los pies es un problema que tiene solución, en la mayoría de los casos basta con seguir algunas normas de higiene y usar productos que ayuden eliminar y prevenir el mal olor tanto en pies como en calzado.

Consejos para prevenir el mal olor de pies:

- Lavar los pies diariamente con un jabón neutro y secar bien, sobre todo la zona entre los dedos. Esta zona es más susceptible a sufrir de hongos gracias a la humedad.

- Cambiar de calcetín diariamente, usar tejidos de algodón que previenen y absorben mejor el sudor.

- Usar chanclas en zonas públicas como piscinas y gimnasios para evitar el contagio de hongos y verrugas plantares.

- Mantener las uñas cortas y rectas para evitar la acumulación de suciedad que genera mal olor.

- Por último recomendamos usar las plantillas desodorantes Neutrolor, producto patentado que actúa en cada caso según el grado de sudoración, eliminando el mal olor tanto en pies como en calzado y previniendo el desarrollo de hongos y bacterias.

¿Cómo funcionan las plantillas Neutrolor?

Las plantillas Neutrolor están fabricadas con extractos de plantas que cuidan la piel de los pies proporcionando protección en cada paso. Hay una gama que se adapta a cada necesidad. Plantillas deportivas, casual, para hombres, mujeres y niños.

Descubre una solución eficaz para el mal olor de pies y olvídate de preocupaciones. Si después de seguir estás recomendaciones continuas con el problema acude al podólogo.

Puedes comprar las plantillas Neutrolor en nuestra tienda online y por cada compra te regalamos otro par de plantillas para ti o para compartir con algún familiar o amigo.

Puedes escoger un segundo par totalmente gratis de la gama Casual básic, Casual woman o Kids. Al momento de tu compra introduce el código “cuidamostuspies” y recibe tu regalo.

En Neutrolor cuidamos tus pasos cada día…

7 ejercicios para el cuidado de tus pies

El pie es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo,  además de soportar todo nuestro peso, cuenta con una multitud de huesos y músculos que lo hacen una de la estructuras más compleja de nuestro organismo.

7 ejercicios para la salud de los pies

Ahora que estamos de vacaciones podemos aprovechar algunos minutos de nuestro tiempo libre para prestar atención al cuidado de nuestros pies. A continuación compartimos 7 sencillos ejercicios para mantener unos pies saludables:

 Ejercicio 1. Andar descalzo cada día, de 10 a 15 minutos.

 Ejercicio 2: Flexionar y girar los tobillos varias veces.

Ejercicio 3: Flexionar y girar cada uno de los dedos del pie con la mano.

Ejercicio 4: De pie, con los pies juntos, elevarse lentamente hasta quedar apoyado en las puntas de los dedos. Luego, bajar poco a poco hasta que los dos talones se apoyen en el suelo.

Ejercicio 5: Recoger objetos con los dedos de los pies.

Ejercicio 6: Caminar apoyado sobre los talones.

Ejercicio 7: Caminar primero apoyado sobre los costados internos de los pies, y luego sobre los externos.

La realización de estos ejercicios además de mejorar la circulación sanguínea y contribuir a la eliminación de toxinas, ayuda a calmar los dolores de espalda, piernas y pies, mejora la flexibilidad y relaja los músculos del cuello, mejora la prevención de las cefalea y ayuda a la circulación sanguínea previniendo la aparición de las varices.

Por último os recordamos que nuestras plantillas anatómicas y desodorantes Neutrolor Casual Venus están especialmente diseñadas para proporcionar un efecto de estabilidad que permite retrasar los síntomas de cansancio de pies y articulaciones.

Descubre toda la gama de plantillas Neutrolor en nuestra web  www.neutrolor.es

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Fuente: cosmeticanaturalcasera.com

Cuidados imprescindibles para el pie diabético (I)

El pie diabético es una de las afecciones más comunes que sufren las personas con diabetes,  un problema que puede generar incluso la amputación de dedos, el pie, o la pierna. Para evitar esta complicación es necesario seguir una serie de cuidados diarios.

Hemos preparado dos artículos con todos los pasos que ha de seguir un paciente con diabetes para garantizar la salud de sus pies:

• Evitar el tabaco y el alcohol

• Evitar el sobrepeso, la obesidad y el sedentarismo

• Nunca caminar descalzo sobre cualquier superficie o piso, especialmente en la playa.

•Calzado:

- Inspeccionar el calzado por dentro diariamente, revisar si hay grietas, clavos punzantes, piedrecillas, o cualquier otra irregularidad que pueda dañar la piel,

- Los zapatos deben ser amplios, cómodos, blandos, flexibles  y con buena amortiguación.

- Se recomienda el calzado fabricado con piel, ya que permite una mejor transpiración del pie.

- También se recomienda el calzado deportivo con suela de goma, si son nuevos utilizarlos de forma progresiva, mejor a última hora de la tarde.

- Evitar usar zapatos de tacón,  que exceda de 2 a 3 cm en hombres y máximo 4 cm en mujeres.

• Calcetines: utilizar siempre, incluso con sandalias o zapatillas. Son preferibles de algodón o lana, de tamaño adecuado y sin costuras, remiendos o dobleces. Cambiarlos cada día y evitar las ligas.

• Higiene: Es necesario lavar bien los pies cada día, con agua tibia o fría, durante cinco minutos.  Antes de introducir los pies en el agua se debe comprobar la temperatura con el codo. Es importante secar con cuidado los pies, sobre todo entre los espacios interdigitales. Para ello se puede usar un secador con aire frío.

Para prevenir y mejorar la salud de tus pies, recomendamos el uso de plantillas desodorantes para evitar el desarrollo de hongos y bacterias en los pies, producto de la sudoración y /o la humedad.

Plantillas para mal olor pies gratis

Contamos con una amplia gama de plantillas que se adaptan a cada necesidad: caminar, deportes y para el confort y bienestar de la vida cotidiana.

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Fuente: ulceras.net