Los pies de las mujeres son los más castigados por el calzado inadecuado.

¿Las mujeres sufren más dolores en los pies que los hombres? Al parecer sí, según las últimas estadísticas entre el 75 y el 85 de las mujeres españolas sufre dolencias en los pies relacionadas directamente al calzado inadecuado.

Dedos de martillo, en garra, uñeros, superposición de los dedos… son algunas de las lesiones causadas por el uso de un zapato poco adecuado. Lucir un bonito zapato de tacón durante horas provoca una excesiva curvatura de la columna, que puede derivar en dolores de espalda.

Para elegir el calzado adecuado es necesario tener en cuenta las siguientes consideraciones:

- Es recomendable no usar zapatos ni muy bajos ni muy altos. Los expertos recomiendan un tacón con una medida de 4 a 5 cm de altura.

- El calzado debe ser transpirable, se debe evitar el plástico ya suelen favorecer la producción de hongos y bacterias. Los materiales recomendados  son el cuero y el caucho; y evitar el plástico.

-  A la hora de comprar calzado nuevo es fundamental dar algunos pasos con ambos zapatos puestos, así podrás comprobar si son cómodos.

 - Por último, para proteger el pie de los hongos y bacterias provocados por la sudoración os recomendamos usar plantillas desodorantes Neutrolor Lady. El Complemento perfecto para pies con empeine estrecho, proporciona sujeción y seguridad al caminar evitando la salida del pie dentro del calzado.

En Neutrolor te invitamos a empezar el año con buen pie. Por cada compra en nuestra tienda online www.neutrolor.es entrarás en el sorteo de tres pares de zapatos a elegir en la tienda online www.zapatosybotas.com .

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En Neutrolor cuidamos tus pies día a día…

sudor en pies

 

¿Qué es la Hiperhidrosis plantar?

La sudoración es una función normal de nuestro cuerpo, y juega un papel fundamental en la regulación de nuestra temperatura corporal cuando hace mucho calor. Sin embargo, cuando la sudoración es excesiva y se convierte en un problema, hablamos de Hiperhidrosis.

La hiperhidrosis es un trastorno que provoca una producción excesiva  de sudor en distintas partes del cuerpo, esta puede ser generalizada o localizada. Cuando hablamos de sudoración excesiva en los pies nos referimos a la segunda clase , ya que sólo afecta a una parte del cuerpo.

No está claro cual puede ser la causa de este trastorno, pero se presume que puede tener una relación con el factor emocional, aunque también puede influir la alimentación o el clima. La sudoración excesiva en los pies es muy desagradable ya que puede ocasionar mal olor, infecciones, hogos, ampollas, maltrato de la piel, y un deterioro continúo de los calcetines y calzado.

El Tratamiento

Actualmente no existe en el mercado un tratamiento definitivo para esta afección, en los casos más leves se puede recurrir a productos que ayuden a la prevención del problema.

Neutrolor ha creado una amplia gama de plantillas desodorantes que ayudan a evitar el desarrollo de hongos y bacterias durante un periodo prolongado, proporcionando comodidad y flexibilidad al caminar o realizar deportes. Gracias a su sistema patentado actúa en cada persona según su grado de sudoración.

Las plantillas Neutrolor absorben el sudor gracias a su tejido poroso de material textil bi-capa, que lo hace llegar a la segunda capa, donde el sudor se impregna del tratamiento en polvo con extracto de plantas, el cual elimina el mal olor y  disminuye el exceso de sudor.

Ver otras recomendaciones para evitar el mal olor en los pies en nuestro post: 5 consejos para evitar el mal olor provocado por la sudoración. 

El cuidado de los pies en el Trekking

No hay nada más importante para un aficionado del Trekking que el estado de sus pies, unos pies sanos y perfectamente acondicionados son clave para disfrutar de un buen día al aire libre, pero cualquier descuido o problema pueden convertirse en una verdadera pesadilla.

Para evitar cualquier inconveniente y disfrutar de este deporte, es necesario prestar atención a ciertos cuidados antes, durante y después del recorrido.

Unos días antes es necesario preparar el pie para el calzado, es muy importante cortar las uñas de forma rectangular y lo más ajustado posible para evitar roces con el calzado, y para evitar hongos y  bacterias se debe prestar mucha atención al secado del pie haciendo énfasis en la zona entre los dedos y en los pliegues.

Durante la caminata es necesario elegir un calzado específico para el trekking que se ajuste bien al pie y a la forma de caminar, este calzado debe ser transpirable para que el pie respire y no se recaliente. Recomendamos usar calcetines sin costuras y plantillas desodorantes para evitar roces y ampollas.

Neutrolor ha creado la Plantilla Sport Trekking que proporciona los siguientes beneficios:

- Soporte anatómico de célula abierta que proporciona soporte al arco y al talón.

- Almohadilla de material viscolástico que proporciona una amortiguación superior y   absorción de impactos en el talón.

- Indicada para preparación física, correr, caminar y la práctica de otros deportes.

Después del ejercicio es necesario limpiar bien los pies con agua fría, y atender las rozaduras con antisépticos, evitar explotar las ampollas. Tras secar bien los pies e hidratarlos con vaselina, conviene cambiar de calzado y usar unas zapatillas ligeras o chanclas.

Puedes comprar la Plantilla Neutrolor Trekking en nuestra tienda online: www.neutrolor.es

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